涉嫌电信诈骗罪被抓了该怎么办

结论：
涉嫌电信诈骗罪被抓，嫌疑人要冷静配合调查、如实陈述，有权聘请律师；家属应尽快委托专业刑事律师；嫌疑人积极悔罪、争取立功自首，家属可沟通退赔争取谅解。
法律解析：
依据《中华人民共和国刑事诉讼法》，犯罪嫌疑人自被侦查机关第一次讯问或者采取强制措施之日起，有权委托辩护人。所以嫌疑人被抓后可聘请律师提供法律帮助。家属尽快委托专业刑事律师，律师能会见嫌疑人、了解案情、提供咨询、申请变更强制措施，还能向侦查机关了解涉嫌罪名等情况并提出意见。嫌疑人积极悔罪，有立功或自首情节，依《中华人民共和国刑法》可从轻或减轻处罚。家属与被害人沟通退赃退赔获得谅解，量刑时也会被考虑。如果您或身边人遇到此类法律问题，建议及时向专业法律人士咨询，获取更精准的法律建议和帮助。
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（一）嫌疑人方面：被抓后保持冷静，配合调查并如实陈述事实。及时聘请律师获得法律帮助，积极悔罪，若有立功或自首情节可争取从轻或减轻处罚。
（二）家属方面：得知消息后尽快为嫌疑人委托专业刑事律师。尝试与被害人沟通，进行积极退赃退赔，争取被害人谅解。
（三）律师方面：会见嫌疑人了解案件情况，提供法律咨询和申请变更强制措施。在侦查阶段向侦查机关了解涉嫌罪名和案件情况并提出意见。

法律依据：
《中华人民共和国刑事诉讼法》第三十四条第一款规定，犯罪嫌疑人自被侦查机关第一次讯问或者采取强制措施之日起，有权委托辩护人；在侦查期间，只能委托律师作为辩护人。被告人有权随时委托辩护人。
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1.涉嫌电信诈骗罪被抓，嫌疑人要保持冷静配合调查如实陈述，家属尽快委托专业刑事律师，嫌疑人积极悔罪争取从轻处罚。
2.解决措施和建议：
-嫌疑人方面，被抓后要保持理智，严格配合执法机关调查，按照要求如实讲述事实情况。自被侦查机关第一次讯问或采取强制措施起，及时行使委托辩护人的权利，聘请律师提供法律帮助。并且要有悔罪表现，若有立功或自首情节要及时告知。
-家属方面，得知消息后第一时间为嫌疑人委托专业刑事律师。律师可会见嫌疑人了解情况、提供咨询和申请变更强制措施。同时，家属尝试与被害人沟通，积极退赃退赔，为嫌疑人争取谅解。
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法律分析：
（1）涉嫌电信诈骗罪被抓后，嫌疑人要保持冷静，配合调查如实陈述，这是基本义务，也有助于案件清晰公正处理。从被侦查机关第一次讯问或采取强制措施起，嫌疑人就有委托辩护人的权利，可聘请律师提供法律帮助。
（2）家属得知消息后，应尽快委托专业刑事律师。律师能会见嫌疑人了解案情，提供法律咨询，还可申请变更强制措施。在侦查阶段，律师可向侦查机关了解罪名和案件情况并提出意见。
（3）嫌疑人积极悔罪，有立功或自首情节可从轻或减轻处罚。家属配合与被害人沟通，积极退赃退赔争取谅解，量刑时会被考虑。

提醒：
电信诈骗案件情况复杂，不同案情处理方式有别，建议及时咨询专业意见，确保合法权益。
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1.若因电信诈骗被抓，要冷静配合调查，如实说清事实，且有权请律师提供法律帮助，从被讯问或采取强制措施起就能委托辩护人。

2.家属得知后，尽快委托专业刑事律师。律师能会见了解情况、提供咨询、申请变更措施，还可向侦查机关了解罪名和情况并提意见。

3.嫌疑人积极悔罪，有立功或自首情节可从轻或减轻处罚。家属可和被害人沟通，退赃退赔争取谅解，量刑时会被考虑。